氷を使った簡単スキンケア

綺麗にはなりたいけど、お金はあまりかけられないという人にオススメなのが氷を使ったマッサージです。

やり方はとても簡単で、コットンやガーゼで包んだ氷を洗顔後の顔にあてて冷やすだけです。

氷で顔を冷やすことによってお肌にいいことはたくさんあります。

まず、毛穴がひきしまります。
歳をとると毛穴が開きやすくなりいちご鼻になったり、化粧がよれやすくなったり、汚れがつまりやすくなるため、氷で冷やすことを習慣化すると毛穴が小さくなり化粧のりも良くなります。

また、毛穴がひきしまることで顔全体もひきしまり、たるみによるシワなども改善されていきます。

そして、顔を冷やすことで血流もよくなり、むくみにも効果的です。血色も良くなり目の下のクマや顔のくすみも改善されていくのです。

しかし、氷マッサージをする上で気をつけなければいけないこともあります。

まず、強くこすったりしないことです。
こすってしまうと摩擦で肌に負担がかかってしまったり、刺激が強くて肌荒れを引き起こす原因にもなるので気をつけましょう。

特にニキビができている所や、肌が荒れているところは避けましょう。

すぐに効果はでないかもしれませんが、継続して行うことが大切です。お金はかからないので挑戦しやすくオススメです。